ノルディックウォーキング（蔵王）
7月7日 蔵王に出かけました。天候にも恵まれ清涼な空気と心地よい汗を楽しみました。
歳末お弁当の配布
今日、2021/12/28、前日から夜にかけて降った豪雪の中、
富谷市・富谷市社会福祉協議会による歳末お弁当の配布を
NALC仙北の役員４人で配布ボランティア活動を行いました。
お弁当は、お一人住まいの高齢者にお届けするものです。
NALC仙北では20軒の配布を担当しました。
どの方にも大変喜ばれ素晴らしい笑顔を頂きました。
ここのお宅で間違い無いかな。
中には富谷市「絵手紙を楽しむ会」の皆様から一人ひとり
心のこもった絵手紙が同封されていました。
素晴らしいですね。
2021年最後の「けやき茶屋」開催
今年最後のイベントとして12月26日「けやき茶屋」を開催しました。
年末の、しかも日曜日の慌ただしい中でしたが10名を超す参加をいただけました。
中には93歳になる方もいらして。今年一年の思い出や、来年に向けての
鋭気を養われていました。
日頃お一人で暮らしておられる方にとってはお話をすることが
何よりと感じた一日でした。
Y役員手作りの飛沫防止柵で感染対策もバッチリです。
尚、入場には体温とアルコール消毒が必須でした。
６月１４日
ノルディックウォーク同好会 「県民の森へ」
６月１１日（金）気温２５度の快晴のなか県民(宮城県)の森を歩いてきました。参加者は７名
まずウオーキング前にノルディックウォークインストラクターの山崎さんの指導で十分なストレッチを
やったあと１０時に出発。「あかまつのもり」コースを『熊出没注意』の看板を見ながら森の中へ進むと
木立の中を心地よい風が通り抜けてゆきます。途中桑の実を見つけ懐かしい味に話がはずみました。
約１時間半の楽しいウオーキングでしたが最後は又忘れずにストレッチをやり解散となりました。
ノルディックウォーク同好会 今村 芳美
出発前張り切ってストレッチ 途中で❝ハイぱちり❞クマに注意しながら、心地よい風に吹かれて昔話が弾む‼
令和３年５月２１日(金)
ナルク仙北 第六回定時総会 の議案書が出来上がりました
今年もコロナの影響で集会での総会は取りやめ議案書を配布しハガキでの議決に成りました
下書きの確認 印刷後の製本(コロナ対策ついたて有) 議決行使書(ハガキ) の印刷
令和３年５月７日(金)
４月２４日（土）に予定していたけやき茶屋開店がコロナの影響でまたもや中止に成りました。
野外で比較的密にならないノルディックウォークはナルク仙北行事として計画出来ないかと
４月２４日(土)は仙台市泉区の❝水の森公園❞と５月１日(土)は黒川郡大衡村の❝タッコ森❞に下見を
して来ました。ナルク仙北行事として計画出来る感触をつかんできました。
詳しくはナルク仙北会報７０号（５月号）参照願います。
４月２４日 水の森公園にて
令和３年２月２７日（土）
運営委員会開催 ３月２７日開店予定のけやき茶屋の現場シュミレーションも行いました
運営委員会 現場でのシュミレーションと道具の確認
１月３０日（土）
コロナ対策を十分に取って山崎副代表宅で役員会開催
時間預託担当割り振り、けやき茶屋設立等、飛散に気をつけながらケンケンガクガク
有意義な時間を過ごしました。
令和３年１月５日
令和２年１２月２８日（月） 富谷市・富谷市社協共同事業の歳末お弁当配達ボラに参加
（ＰＣ調子が悪くナルク仙北ＨＰに乗せるのが遅くなりました←少し言い訳）
お弁当配達参加人数はナルク仙北６名を含め５４人で約４００軒の配達です
❝出発式の様子はＮＨＫの１８時４５分からのニュースで放映され、
ナルク仙北メンバーの黄色い後姿が一瞬ですが映りました❞
１．出発式会場の駐車場に到着
ナルク今村号 ナルク山崎号 集合 集合写真
２．検温・受付して会場へ
自動検温 手動検温 会場
３．出発式
若生市長挨拶 草野社協会長挨拶 ボランティア代表への弁当依頼 市長から会長 会長からボラ代表へ
３．弁当配達へ・・届け先では皆さんに非常に喜ばれ・感謝されました
いざ、出発 お弁当と絵手紙を手渡ししました
令和２年１２月２６日
役員会開催・・山崎ナルク仙北副代表宅にて
①コロナ対策十分な環境で行いました。
玄関では消毒対策 室内では、過湿、換気に気をつけて
又山崎副代表作宅は百円グッズのビニール防護板等コロナ対策十分
②役員会では時間預託の配置、年末弁当配達（富谷市社協主催）説明と
最大のテーマ カフェ七ツ森の在り方についてケンケンガクガク話し合いました。
８月運営委員会開催（８月１日・ナルク仙北事務所にて）
事務所の庭を窓越しに取ってみました。
事務所に来て、お茶を飲みながら庭を眺めて下さい
７月運営委員会（役員会）開催 ７月１日９時３０分よりナルク仙北事務所にて
第５回定時総会議決権行使書（ハガキ・パソコンによる）の承認状況報告が有った
承認で９０％以上の連絡が有った
ナルク仙北７月号に関連記事を載せます。
６月役員会開催
６月１日９時３０分より事務所にて
学童支援再開の為、コロナ対策について話し合いました
第五回定時総会資料策定役員会
真剣に議論しました。
今年（令和２年度）の総会は新型コロナウィルスの影響で３密を避けるため
集合形式による総会開催を中止し書面による決議方式に成りました
コロナウィルスの影響で室内行事は全て中止
そこで野外行事が出来そうな場所の下見に出かけました。
水の森公園に今村代表、山崎副代表、阿部運営委員３名で
令和２年 ナルク仙北新年会
令和２年１月１９日 東向陽台公民館にて
１．当日は大寒の前日。朝から良い天気でも放射冷却でプールの水は凍った
２．会場準備
３．今村代表挨拶
４．ナルク仙北恒例 ラジオ体操
５．脳トレ体操
５－１ 指先脳トレ
５－２ 巻いて・巻いて脳トレ
６．若生市長挨拶
５－２ バルーンアート脳トレ
７．昼食とお抹茶タイム
８．ボッチャーゲーム大会
団体戦（４チーム） 賞品有り 皆頑張りました。
８－１ゲーム風景
８－２表彰式
８－２－１ １位表彰式
８－２－２ ２位、３位、４位の表彰
９．カラオケも有りました
１０．楽しい新年会も終了のセレモニー
締めの挨拶と一本締め
富谷市と富谷市社協の
令和元年 歳末お弁当の配達ボランティアに参加
令和元年１２月２７日（金）ナルク仙北１号車、２号車で参加
１．ナルク仙北２号車と会場到着、受付
２．出発式開会前
３．お弁当配達出発式
安積社協事務局長開会宣言、若生富谷市長挨拶、草野社協会長挨拶
４．集合写真撮影とエイエイオーで安全祈願
５．弁当配達
届け先の皆さんは心待ちにされ、届くと笑顔で受け取って頂きました
①ナルク仙北１号車
②ナルク仙北２号車
６．番外編
朝は曇り空で寒かった、配達終わりは晴れました
今年は配達ボランティアにも絵葉書が頂けました
第3回 地域福祉フォーラムに出席して来ました
令和元年１１月２３日（土） 成田公民館にて
富谷市社会福祉協議会主催
芋煮会楽しく開催
Ｒ元年１０月２０日開催 山崎会員宅にて
①準備
朝早くから準備に取り掛かりました。
②開会あいさつ
今村会長 若生市長 阿部会員
③芋煮、みんなでおいしくいただきました。
④カラオケも盛り上がりました。
栗駒に古民家視察に行きました。
１・古民家外周と庭
２．部屋
令和元年
成田の里夏祭りの
お手伝いボランティアに参加
１．オリエンテーション
施設長さんからの説明とボランティアさんの自己紹介
２．祭りは
❝みんなでうたおう❞コーラスでスタート
①今村代表夫妻、阿部会員は
玉入れコーナーのお手伝い
②山崎副代表 高橋さんは
バルーンアートコーナー出店（価格は無料）
③荒尾事務局長は
水ヨーヨー釣りのお手伝い 阿部会員も準備作業に参加（来年は水ヨーヨー担当？）
お客さんは沢山釣れて大喜び
④わたあめ店、かき氷店、男神輿も有りました
３．祭りはカラオケ、スズメ踊りで終了
ボランティア参加の皆さん一日お疲れ様
第二回とみやボラフェス２０１９に参加
パネルでナルクの活動内容をＰＲしました。バルーンコーナーも設けました
子供さんも含め多くの方に見て頂きました。
車いすテニス
７月３１日・準備 ８月１～３日・大会
大会期間中は大変暑く競技中の競技中止（３５℃以上は競技中止）が数回発生しました。
①準備
②開会式（看護師さんより熱中症に注意するよう指導が有りました）
③競技
③ー１ 私（黄色いシャツ）も競技観戦でボランティア中止
③ー２ 女子シングルス決勝は大接戦 男子ダブルス決勝も好ゲーム
④表彰式
私も若いボランティアさんに助けられ無事遂行しました←若いボランティアさんも表彰ものでした。
7月7日 蔵王に出かけました。天候にも恵まれ清涼な空気と心地よい汗を楽しみました。
歳末お弁当の配布
今日、2021/12/28、前日から夜にかけて降った豪雪の中、
富谷市・富谷市社会福祉協議会による歳末お弁当の配布を
NALC仙北の役員４人で配布ボランティア活動を行いました。
お弁当は、お一人住まいの高齢者にお届けするものです。
NALC仙北では20軒の配布を担当しました。
どの方にも大変喜ばれ素晴らしい笑顔を頂きました。
ここのお宅で間違い無いかな。
中には富谷市「絵手紙を楽しむ会」の皆様から一人ひとり
心のこもった絵手紙が同封されていました。
素晴らしいですね。
2021年最後の「けやき茶屋」開催
今年最後のイベントとして12月26日「けやき茶屋」を開催しました。
年末の、しかも日曜日の慌ただしい中でしたが10名を超す参加をいただけました。
中には93歳になる方もいらして。今年一年の思い出や、来年に向けての
鋭気を養われていました。
日頃お一人で暮らしておられる方にとってはお話をすることが
何よりと感じた一日でした。
Y役員手作りの飛沫防止柵で感染対策もバッチリです。
尚、入場には体温とアルコール消毒が必須でした。
６月１４日
ノルディックウォーク同好会 「県民の森へ」
６月１１日（金）気温２５度の快晴のなか県民(宮城県)の森を歩いてきました。参加者は７名
まずウオーキング前にノルディックウォークインストラクターの山崎さんの指導で十分なストレッチを
やったあと１０時に出発。「あかまつのもり」コースを『熊出没注意』の看板を見ながら森の中へ進むと
木立の中を心地よい風が通り抜けてゆきます。途中桑の実を見つけ懐かしい味に話がはずみました。
約１時間半の楽しいウオーキングでしたが最後は又忘れずにストレッチをやり解散となりました。
ノルディックウォーク同好会 今村 芳美
出発前張り切ってストレッチ 途中で❝ハイぱちり❞クマに注意しながら、心地よい風に吹かれて昔話が弾む‼
令和３年５月２１日(金)
ナルク仙北 第六回定時総会 の議案書が出来上がりました
今年もコロナの影響で集会での総会は取りやめ議案書を配布しハガキでの議決に成りました
下書きの確認 印刷後の製本(コロナ対策ついたて有) 議決行使書(ハガキ) の印刷
令和３年５月７日(金)
４月２４日（土）に予定していたけやき茶屋開店がコロナの影響でまたもや中止に成りました。
野外で比較的密にならないノルディックウォークはナルク仙北行事として計画出来ないかと
４月２４日(土)は仙台市泉区の❝水の森公園❞と５月１日(土)は黒川郡大衡村の❝タッコ森❞に下見を
して来ました。ナルク仙北行事として計画出来る感触をつかんできました。
詳しくはナルク仙北会報７０号（５月号）参照願います。
４月２４日 水の森公園にて
令和３年２月２７日（土）
運営委員会開催 ３月２７日開店予定のけやき茶屋の現場シュミレーションも行いました
運営委員会 現場でのシュミレーションと道具の確認
１月３０日（土）
コロナ対策を十分に取って山崎副代表宅で役員会開催
時間預託担当割り振り、けやき茶屋設立等、飛散に気をつけながらケンケンガクガク
有意義な時間を過ごしました。
令和３年１月５日
令和２年１２月２８日（月） 富谷市・富谷市社協共同事業の歳末お弁当配達ボラに参加
（ＰＣ調子が悪くナルク仙北ＨＰに乗せるのが遅くなりました←少し言い訳）
お弁当配達参加人数はナルク仙北６名を含め５４人で約４００軒の配達です
❝出発式の様子はＮＨＫの１８時４５分からのニュースで放映され、
ナルク仙北メンバーの黄色い後姿が一瞬ですが映りました❞
１．出発式会場の駐車場に到着
ナルク今村号 ナルク山崎号 集合 集合写真
２．検温・受付して会場へ
自動検温 手動検温 会場
３．出発式
若生市長挨拶 草野社協会長挨拶 ボランティア代表への弁当依頼 市長から会長 会長からボラ代表へ
３．弁当配達へ・・届け先では皆さんに非常に喜ばれ・感謝されました
いざ、出発 お弁当と絵手紙を手渡ししました
令和２年１２月２６日
役員会開催・・山崎ナルク仙北副代表宅にて
①コロナ対策十分な環境で行いました。
玄関では消毒対策 室内では、過湿、換気に気をつけて
又山崎副代表作宅は百円グッズのビニール防護板等コロナ対策十分
②役員会では時間預託の配置、年末弁当配達（富谷市社協主催）説明と
最大のテーマ カフェ七ツ森の在り方についてケンケンガクガク話し合いました。
８月運営委員会開催（８月１日・ナルク仙北事務所にて）
事務所の庭を窓越しに取ってみました。
事務所に来て、お茶を飲みながら庭を眺めて下さい
７月運営委員会（役員会）開催 ７月１日９時３０分よりナルク仙北事務所にて
第５回定時総会議決権行使書（ハガキ・パソコンによる）の承認状況報告が有った
承認で９０％以上の連絡が有った
ナルク仙北７月号に関連記事を載せます。
６月役員会開催
６月１日９時３０分より事務所にて
学童支援再開の為、コロナ対策について話し合いました
第五回定時総会資料策定役員会
真剣に議論しました。
今年（令和２年度）の総会は新型コロナウィルスの影響で３密を避けるため
集合形式による総会開催を中止し書面による決議方式に成りました
コロナウィルスの影響で室内行事は全て中止
そこで野外行事が出来そうな場所の下見に出かけました。
水の森公園に今村代表、山崎副代表、阿部運営委員３名で
令和２年 ナルク仙北新年会
令和２年１月１９日 東向陽台公民館にて
１．当日は大寒の前日。朝から良い天気でも放射冷却でプールの水は凍った
２．会場準備
３．今村代表挨拶
４．ナルク仙北恒例 ラジオ体操
５．脳トレ体操
５－１ 指先脳トレ
５－２ 巻いて・巻いて脳トレ
６．若生市長挨拶
５－２ バルーンアート脳トレ
７．昼食とお抹茶タイム
８．ボッチャーゲーム大会
団体戦（４チーム） 賞品有り 皆頑張りました。
８－１ゲーム風景
８－２表彰式
８－２－１ １位表彰式
８－２－２ ２位、３位、４位の表彰
９．カラオケも有りました
１０．楽しい新年会も終了のセレモニー
締めの挨拶と一本締め
富谷市と富谷市社協の
令和元年 歳末お弁当の配達ボランティアに参加
令和元年１２月２７日（金）ナルク仙北１号車、２号車で参加
１．ナルク仙北２号車と会場到着、受付
２．出発式開会前
３．お弁当配達出発式
安積社協事務局長開会宣言、若生富谷市長挨拶、草野社協会長挨拶
４．集合写真撮影とエイエイオーで安全祈願
５．弁当配達
届け先の皆さんは心待ちにされ、届くと笑顔で受け取って頂きました
①ナルク仙北１号車
②ナルク仙北２号車
６．番外編
朝は曇り空で寒かった、配達終わりは晴れました
今年は配達ボランティアにも絵葉書が頂けました
第3回 地域福祉フォーラムに出席して来ました
令和元年１１月２３日（土） 成田公民館にて
富谷市社会福祉協議会主催
芋煮会楽しく開催
Ｒ元年１０月２０日開催 山崎会員宅にて
①準備
朝早くから準備に取り掛かりました。
②開会あいさつ
今村会長 若生市長 阿部会員
③芋煮、みんなでおいしくいただきました。
④カラオケも盛り上がりました。
栗駒に古民家視察に行きました。
１・古民家外周と庭
２．部屋
令和元年
成田の里夏祭りの
お手伝いボランティアに参加
１．オリエンテーション
施設長さんからの説明とボランティアさんの自己紹介
２．祭りは
❝みんなでうたおう❞コーラスでスタート
①今村代表夫妻、阿部会員は
玉入れコーナーのお手伝い
②山崎副代表 高橋さんは
バルーンアートコーナー出店（価格は無料）
③荒尾事務局長は
水ヨーヨー釣りのお手伝い 阿部会員も準備作業に参加（来年は水ヨーヨー担当？）
お客さんは沢山釣れて大喜び
④わたあめ店、かき氷店、男神輿も有りました
３．祭りはカラオケ、スズメ踊りで終了
ボランティア参加の皆さん一日お疲れ様
第二回とみやボラフェス２０１９に参加
パネルでナルクの活動内容をＰＲしました。バルーンコーナーも設けました
子供さんも含め多くの方に見て頂きました。
車いすテニス
７月３１日・準備 ８月１～３日・大会
大会期間中は大変暑く競技中の競技中止（３５℃以上は競技中止）が数回発生しました。
①準備
②開会式（看護師さんより熱中症に注意するよう指導が有りました）
③競技
③ー１ 私（黄色いシャツ）も競技観戦でボランティア中止
③ー２ 女子シングルス決勝は大接戦 男子ダブルス決勝も好ゲーム
④表彰式
私も若いボランティアさんに助けられ無事遂行しました←若いボランティアさんも表彰ものでした。
